🍇10 min. ohne Hilfsmittel im Stehen YouTube
Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym-Trainerin und Gymnastiklehrerin Gabi Fastner motivieren selbst den schlechtgelauntesten Morgenmuffel und sorgen für einen energievollen Start in den Tag. Denn selbst moderate Bewegung am Morgen fördert nachweislich die Gesundheit und. • hebt die Stimmung, • steigert die Konzentration und Leistung.
Redondo Ball Workout, Gabi Fastner YouTube
Frühsport für einen aktiven Start in den Tag. Frisch und mobilisiert. Viel Freude.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Be.
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22 min.🌅 für Junggebliebene nur im Stehen YouTube in 2021
Tele-Gym: Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01) | Video der Sendung vom 27.06.2023 07:20 Uhr (27.6.2023) mit Untertitel. Dieses effektive Gesundheits- und Figurtraining stärkt die tiefe Muskulatur. Wir verbessern Haltung und Lungenvolumen, kräftigen die Schultern, formen Taille und Po, straffen Bauch und Oberschenkel.
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5 min. mit Gabi Fastner Doovi
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17 min.🔅 Stretching am ohne Geräte YouTube
Gabi Fastner wurde in München geboren und ist zertifizierte Gymnastiklehrerin. Für 18 Jahre, von 1997 bis 2015, unterrichtete sie täglich in ihrem Sport- und Gymnastikstudio „GABS" in Bad Tölz. Hier gab sie ihr umfangreiches Fachwissen an angehende Gymnastiklehrer weiter. Wohnort : Bad Tölz Ihre Eltern heißen Paula und Sepp Fastner.
🔸10 min. als Faszientraining, ohne Geräte fit in 2020 YouTube
Gabi Fastner on Twitter: "Hier mein neues Mitmachvideo "6/12🌼12 min. gekräftigt in den Morgen | Muskeltraining ohne Geräte" https://youtube.com/watch?v=2K1x30Cere0… Viel Spass und Erfolg #Bewegung #Sport #Fitness #abnehmen #Zuhause #Morgengymnastik #Frühsport #Training #Kräftigung #Gymnastik"
20 min.🔆 Kurzweilige im Sitzen, ohne Geräte YouTube Gymnastik, Senioren
Mehr Gymnastik und andere Übungen von Gabi Fastner findest du in ihren früheren Beiträgen: Außerdem kannst du Gabis Bücher auch bei uns im Shop kaufen! Mehr von ihr gibt´s auf Youtube oder Facebook und Instagram. Mit Gabi Fastners 20 Minuten Gymnastik Workout bekommst du die besten Tipps und Übungen für zu Hause und Unterwegs, ohne Geräte!
3/15 ️ 23 min. Ski Gymnastik ohne Ski ;) YouTube
Die Morgengymnastik-Videos von Gabi Fastner sind eine großartige Möglichkeit, den Tag mit viel Energie zu beginnen. Sie bieten eine Kombination aus Aufwärmübungen, Dehnungen und Kräftigungsübungen, die den gesamten Körper beanspruchen. Die Workouts dauern in der Regel zwischen 10 bis 20 Minuten und sind somit ideal für Menschen, die.
Workout Gabi Fastner
Morgengymnastik für eine mobile, starke und schmerzfreie Wirbelsäule. Gute Vorsätze 2020!💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatli.
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Die komplette Morgengymnastik Playlist jetzt im Parkinson JournaL
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Fitness am Morgen für Jedermann, schneller wach und frisch! LG Gabi!💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,.
🍏17 min. SeniorenGymnastik im Stehen für Zwischendurch ohne Geräte, i... in 2020 Senioren
0:00 / 4:23 5 min. MorgenGymnastik mit Gabi Fastner Gabi Fastner 663K subscribers Subscribe Subscribed Like Share 322K views 7 years ago 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem.
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25K 1.2M views 2 years ago 12 Minuten Frühsport 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steadyhq.com/de/gabifastner.
☕️ 13 min. ohne Geräte YouTube
Vital-Training mit Gabi Fastner (S07/E05) 29.05.2023 ∙ Tele-Gym ∙ BR Fernsehen. Merken. Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit Impulsen, die das Gehirn fordern. Das macht körperlich und geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an. Mehr anzeigen.